Общий и сегментарный массаж
Массаж известен издревле, как одно из наиболее эффективных средств оздоровления и расцвета всего тела. Разными воздействиями мы можем добиться разного эффекта, но всегда приносящего удовлетворение и пользу для всего организма.
Так, сильный массаж — укрепляет тело, слабый — расслабляет и смягчает (лимфодренажный массаж), продолжительный массаж — способствует похудению, а умеренный несёт с собой расцвет всего тела.
За счет приёмов, применяемых в классическом массаже в организме происходит ускорение циркуляции крови и лимфы в капиллярах и сосудах, уменьшаются воспалительные явления и процессы, восстанавливается структура мышечных волокон. Проходят застойные явления, кислород, циркулирующий в крови лучше усваивается, что увеличивает содержание гемоглобина на 10-15%. Также, сама кожа обновляется, улучшается работа потовых и сальных желез за счет очищения выводящих протоков от грязи и выделений, улучшается общий тонус и эластичность кожи.
Под воздействием рук массажиста увеличивается количество нервных импульсов подкожных и мышечных рецепторов в центральной нервной системе. Восстанавливается нормальная длина мышечных волокон, улучшается подвижность суставов.
Уже после первого сеанса массажа может быть достигнут желаемый эффект, который закрепляется последующими курсами. И конечно, желательно в течение года поддерживать себя в «форме» периодическими посещениями массажиста.
Общий массаж благотворен для всех систем организма Человека. При определенных условиях и по желанию (либо показаниям) массаж может быть проведен по зонам (так называемый сегментарный массаж). По моему опыту и практике, я обычно рекомендую совмещать определенные зоны тела, для исключения обострений в дальнейшем.
Так, массаж спины лучше всего совмещать с массажем ног либо живота.
Массаж стоп благотворен сам по себе, также прекрасно сочетается с массажем шейно-воротниковой зоны, которую прекрасно проводить с массажем крестцово-поясничного отдела.
Массаж живота, будь то висцеральная терапия, либо лимфодренажное воздействие, хорош как сам по себе так и в сочетании с массажем грудного отдела.
Массаж лица не только благотворно влияет на кожу, разглаживает морщины, омолаживает, но и одновременно оказывает мощное психоэмоциональное воздействие – уходят эмоциональные зажимы, очищается голова от надоедливых мыслей, человек погружается в состояние счастья и безмятежности.
Узнать стоимость сеанса общего массажа (либо по зонам) вы можете в разделе Цены.
Запишитесь на сеанс
И получите бесплатную консультацию по подбору типа массажа для вас!